Les stages 2024-2025

                         Ces stages sont ouverts à tous.

                      30€ par personne et par stage.

                           Les chèques sont à libeller à l’ordre de l’association Terre EssenCiel.

Quelques dates à retenir.
Les thématiques et lieux seront communiqués au fur et à mesure. 

Novembre le 24&30          

Décembre les 1er & 7

Janvier les 18, 25&26 

Février le 15

 

Mars le 23

Avril le 12, 26&27 

Mai le 24

Juin le 14&15

 

 

PROCHAINEMENT : 

JANVIER

SAMEDI 18 de 9h30 à 12h30
Caroline Vranken. Inscription avant le 15/01/25
Salle de Yoga Jacques Nouvel, 3 Bd Victor Hugo à Plaisance du Touch 

Qi Gong Mawangdui Daoyin shu 2e partie.

 

Ce Qi Gong ancestral dont les mouvements sont faciles et gracieux fortifie le corps en renforçant la circulation vitale.

Il s'agit de la suite du stage de décembre, néanmoins ce stage est accessible à tout le monde, y compris à ceux n'ayant pas participé à la 1ère partie.

 

Samedi 25 de 14h à 17h  
Caroline Delor. Inscription avant le 22/01/25
Salle de Yoga Jacques Nouvel, 3 Bd Victor Hugo à Plaisance du Touch 

Taiji Chen.

Caroline Delor vous propose d'approfondir les sensations internes et les rouages spiralés, de faire émerger l'attitude martiale avec une intention claire, et d'avancer dans l'enchaînement si besoin.

Dimanche 26 de 9h30 à 12h30
Caroline Delor. Inscription avant le 23/01/25
Salle de Yoga Jacques Nouvel, 3 Bd Victor Hugo à Plaisance du Touch 

Qi Gong la grue des immortels Taoïstes. 

 

"Révision" des 1ers mouvements en guise d'échauffement de nos ailes, ce qui nous permettra de rentrer plus en profondeur sur les derniers mouvements.

Ce qigong est très complet et abordable. Il apporte de la clarté dans la tête, de la joie et de la légèreté dans le cœur, et de la souplesse et de la densité dans le corps. 

Ouvert à tous même si vous n'avez pas pu venir aux 2 autres stages.

FEVRIER

Samedi 15 de 9h30 à 12h30.
Caroline Vranken. Inscription avant le 12/02/25.
Salle de Yoga Jacques Nouvel, 3 Bd Victor Hugo à Plaisance du Touch 

Taiji style Yang 

 

Approfondir les principes et enchaînement, quel que soit le niveau.

 

 

MARS

Dimanche 23 de 9h30 à 12h30
Caroline Vranken. Inscription avant le 20/04/25.
Salle de Yoga Jacques Nouvel, 3 Bd Victor Hugo à Plaisance du Touch 

 

Qi Gong

La position de l'arbre et ses déclinaisons, pour ressentir la mobilité dans l'immobilité, nourrir le corps en énergie et harmoniser son flux.